공부 시작 전에 아아 한잔을 먹고 시작한다. 힘들 때는 나가서 좋아하는 노래를 들으며 아이스크림을 먹으면서 산책을 하고 다시 공부한다!

내가 재수하면서 쓰는 쓸 썼던 돈으로 뭘 할 수 있는지 생각해보면 생각보다 엄청 많아서 조금이나마 효율적으로 쓰고 싶어지고 이게 결국 집중하는데 큰 도움이 된다

아침에 일어나서 1시간 이내 러닝 후 공부시작

집중력 떨어지는 날에는 밥먹고 산책하면서 스트레칭이랑 광합성 하기
아침에 아아 먹으면서 공부 계획 세우면서 잠깨기
이렇게 꾸준히 매일매일 열심히 공부하자!

피로를 느낄 때에는 잠깐의 스트레칭이나 짧은 산책을 하여 재충전하고, 공부할 공간을 깔끔하게 정리하고, 스마트폰은 다른 방에 두어 방해 요소를 제거하기!

무조건 공부 시작할 때 신나는 노래 2~3곡 정도 들으면서 기분을 좀 좋게 만든다.
너무 졸리면 아아나 몬스터 들이키고 10분만 자고 노래 들으면서 공부 시작한다.

잠 최대한 많이 자고, 모닝 커피 한잔 들이키기

집중이 안될때, 집중 안되는건 똑같다. 결국 버티는 사람이 이기고, 못하면 부모님
피눈물 흘리게 할뿐이라고 속으로 되뇌인다! Mind controI (효과 좋음)