아마 대부분의 학생들이 개학을 했을 것 같아
오늘은 새로운 학기를 맞이하며 기억했으면 좋을 것들에 대해 말씀드리려고 합니다.
1. 건강 챙기기
여전히 코로나는 우리의 생활을 괴롭히고 있습니다 ㅠ 마스크 쓰고 공부해야되고 공부하려고 학원, 스터디 카페 등을 돌아다니다 보면 동선이 겹치고,,, 코로나 확진을 건강말고 공부 측면에서만 본다면 격리 시간 동안 감정소비도 커지고 공부 패턴이 무너져서 다시 일상으로 복귀하기까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러다 보면 학교 수업도 놓치고 등등등등. 너무 타격이 크죠..
그니까 각자의 삶 속에서 최대한 조심하며 살아보자구요! 저도 개강 전날이고 내일 대면 수업 있는데 몸이 좀 안 좋아서 불안합니다ㅠㅠ 다들 화이팅!
또한, 이런 상황이라고 하더라도 그냥 무덤덤하게 자기 할 일 하는 자세가 중요하다고 생각합니다. 감정 소비를 하지 않는 거에요. 어차피 일어난 상황이고 돌이킬 수 없기 때문이죠. 저도 고3 처음에 코로나 터지고 학교 행사도 못 하기도 했고 일주일 전에 짐 다 준비했는데 갑자기 코로나가 심해지면서 학교도 계속 못 가고 하면서 기약 없이 미뤄지기만 할 때 많이 방황했었습니다. 하지만, 돌이켜보면 어떤 상황이 닥치더라도 닥치고 주변 상황 받아들일 거 다 받아들이고 자기 할 일 하는 사람이 결국 승자라는 생각이 듭니다. 여러분들도 마음가짐 굳게 먹으시길 바라겠습니다.
그리고 제가 제일 후회하는 것 중에 하나가 공부에 집중한다고 약간 아픈 거 있어도 그냥 수능 뒤로 모든 것을 방치하고 살았던 것입니다. 여러분들은 꼭 이런 바보같은 짓을 하지 않으셨으면 좋겠어요. 미리 치료를 못 받아서 수능이 끝나고 병원에 갔다와서도 아플 수도 있습니다. 제가 지금 그래서 고생하고 있습니당.. 그러니 꼭 아플 때 바로바로 병원 다녀오고 몸의 문제를 해결하시길 바라겠습니다. 아침 저녁으로 귀찮아도 스트레칭 같은 것도 곁들이면 정말 좋을 것 같아요. 특히 목 디스크랑 허리 디스크가 수험생활 때 많이 생기는 거라 꼭 유념하시길 바라겠습니다.
(유튜브에 목 디스크, 허리 디스크 예방 스트레칭 많으니까 꼭꼭 챙겨보세용)
2. 겨울방학 점검하기
겨울방학 때 계획 모두 이루셨나요? 흐지부지하게 넘어가지 말고 반드시 체크해보세요! 그래야 부족한게 보이고 보완할 수 있는 기회가 생깁니다. 수험생활에서는 이 과정이 가장 중요하다고 생각합니다. 결국에 모두가 한정된 시간을 부여받아 수능이라는 목표를 두고 공부를 하기 때문에 어떻게든 효율적으로 시간을 사용해야 하지만, 과거를 돌아보지 않고 앞으로만 나아간다면 계속해서 까먹고 놓고 가는게 생기기 마련입니다. 본인이 부족했던 부분은 본인만이 알 수 있고, 과거를 돌아보는 과정을 통해 부족했던 부분을 보완할 수 있어요!
감사합니다.
서울대
방명호 멘토