
N 22°³Á¤ »õ°Á ³»½ÅÁýÁß °Ü¿ï´ëƯ° ¸Þ°¡ÆÐ½º
[22°³Á¤ »ý¸í°úÇÐ] Çб³ ³»½ÅÀ» À§ÇÑ ¿ÏÀÚ (Â÷±ÙÂ÷±Ù ±âº»Æí)
[°úÇÐ] ¹ÚÁöÇâ ¼±»ý´Ô Ä¿¸®Å§·³ Àüü °ÁÂ
143,000¿ø
21,600¿ø
°ÁÂÁ¤º¸
| °Á ¹üÀ§ | ¢Ã ÀϹݼ±Åà »ý¸í°úÇÐ Àü ¹üÀ§ |
|---|---|
| ³»¿ë ¹× Ư¡ |
°³Á¤ ÀϹݼ±Åà »ý¸í°úÇÐÀ» °øºÎÇÏ´Â °í2¸¦ À§ÇÑ °Á Çб³ ³»½ÅÀ» À§ÇÑ ¿ÏÀÚ (Â÷±ÙÂ÷±Ù ±âº»Æí) °³³ä 70% + ¹®Á¦Ç®ÀÌ 30% ¢Ã °³Á¤ »ý¸í°úÇп¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ °³³ä&´ëÇ¥ ÀÚ·á ºÐ¼® ÈÆ·Ã ¢Ã °³³ä ÇнÀ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹è°æ Áö½Ä°ú ¿ë¾î ¼³¸íÀ¸·Î ´©±¸³ª ½±°Ô ÀÌÇØ ¢Ã ±ò²ûÇÑ ÆÇ¼¸¦ ÅëÇØ ¸íÈ®ÇÑ °³³ä ½Ã°¢È ¹× È帧 ÆÄ¾Ç °³³äÀÇ ¿©¿Õ ¹ÚÁöÇâ ¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² °í2 ³»½Å 1µî±ÞÀ» ´Þ¼ºÇغ¸¼¼¿ä!
|
| ¼ö° ´ë»ó |
¢Ã ³»½Å ÀϹݼ±Åà »ý¸í°úÇÐÀ» ¼±ÅÃÇÑ Çлý ¢Ã ¿ÏÀÚ ±³À縦 ÅëÇØ ³»½Å ÇнÀÀ» ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â Çлý
|
°ÀǸñÂ÷
| °ÀǸí | ¸Àº¸±â | ½Ã°£ |
|---|---|---|
| OT | 17:07 | |
| 1°. »ý¹°ÀÇ Æ¯¼º (¼¼Æ÷, ¹°Áú´ë»ç) | 53:58 | |
| 2°. »ý¹°ÀÇ Æ¯¼º, ¹ÙÀÌ·¯½º |
|
1:10:04 |
| 3°. »ý¸í ½Ã½ºÅÛÀÇ ±¸¼º ´Ü°è(µ¿¹°, ½Ä¹° ±¸¼º´Ü°è) |
|
58:00 |
| 4°. »ý¸íȰµ¿°ú ¿¡³ÊÁö(ATP) |
|
45:21 |
| 5°. ±â°ü°èÀÇ ÅëÇÕ ÀÛ¿ë (¼ÒȰè, È£Èí°è, ¼øÈ¯°è) |
|
57:27 |
| 6°. ±â°ü°èÀÇ ÅëÇÕ ÀÛ¿ë (¹è¼³°è) |
|
55:28 |
| 7°. »ýŰèÀÇ ±¸¼º ¿ä¼Ò |
|
50:37 |
| 8°. ź¼Ò¼øÈ¯, Áú¼Ò¼øÈ¯, ¿¡³ÊÁöÈ帧 |
|
59:31 |
| 9°. À¯±â¹° »ý»ê°ú ¼Òºñ, ¿¡³ÊÁö È¿À², »ýÅÂ°è ÆòÇü |
|
46:55 |
| 10°. °³Ã¼±ºÀÇ ¼ºÀå°î¼±, »ýÁ¸°î¼± |
|
1:02:03 |
| 11°. ±ºÁý »óÈ£ÀÛ¿ë, ±ºÁýÀÇ ÃµÀÌ |
|
1:00:11 |
| 12°. ¹æÇü±¸ °è»ê ƯÁý |
|
1:00:28 |
| 13°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [°³³äÆí] (1) |
|
1:01:29 |
| 14°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ°úÁ¤, ±×·¡ÇÁ ºÐ¼® [°³³äÆí](2) |
|
1:00:45 |
| 15°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [¹®Á¦Æí 1~7¹ø] - ÷ºÎÆÄÀÏ ÀÖÀ½ |
|
46:55 |
| 16°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [¹®Á¦Ç®ÀÌ ½ºÅ³] |
|
37:23 |
| 17°. ÈïºÐÀÇ Àüµµ¿Í Àü´Þ [¹®Á¦Æí] (8~14¹ø) - ÷ºÎÆÄÀÏ È®ÀÎ |
|
1:37:39 |
| 18°. ½Å°æ°è, ´ë³ú |
|
58:44 |
| 19°. ½Å°æ°è, ô¼ö, ¸»ÃʽŰæ |
|
39:24 |
±³ÀçÁ¤º¸
¡Ø 12/8 ÀÌÈÄ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î Ãâ°íµÉ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.