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샘
학습법 | 고3, N수
대학 가고 싶니? 잠을 자!

※ AI 자막은 AI 음성인식 기술에 의해 자동 생성됩니다. AI 자막은 발음, 음성 크기, 속도에 영향을 받으며,  실제와 일부 다를 수 있습니다.

전세계 모든 뇌과학자들이 최소 7시간의 수면 시간은 보장해야 한다고 합니다.

잠의 최소 시간이 보장되지 않는다면,
여러분이 학습한 것은 장기기억으로 전환되지 않습니다.
뿐만 아니라, 잠을 푹 잔 학생과 그렇지 못한 학생은 공부의 효율에서도 차이가 납니다.

잠을 자세요. 깨어있을 땐 온 에너지를 쏟아 공부하세요.
우리, 프로 수험생이 됩시다.

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